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27 abril, 2018

Beans Brownie (apto para celiacos)

Ingredientes 3 tazas de porotos negros 3 huevos ½ taza de cacao en polvo ½ ctda de café instantáneo ½ ctda de bicarbonato de sodio 1 ½ cda de polvo […]
27 abril, 2018

Pastel de papas y lentejas

Ingredientes 500 gr de Lentejas 2 kg de papa 100 gr de manteca 2 cdas de aceite neutro Sal / pimienta Ajo / nuez moscada Leche c/n 2 cebollas 2 […]
27 abril, 2018

Tomates rellenos de legumbres

Ingredientes 10 Tomates maduros. 1 Cebolla. 1 taza de arroz integral 1 Berenjena. 1 Pimiento rojo. 100 gr. de legumbres y cereales de pequeño tamaño (lentejas, porotos mung, dark) Tomillo […]
27 abril, 2018

Hamburguesa de porotos rojos

Ingredientes 2 tazas de porotos colorados 1 taza de arroz integral 1 taza de burgol 2 huevos 1 zanahoria rallada 1 cebolla Sal / pimienta / semillas de coriandro Preparación  […]